Auszeit Yoga
Susanne Cron
Mein Yoga-Angebot für Dich
Die Kurse finden online und in Frankfurt statt.
Hatha Yoga
Die Konzentration liegt auf der Einnahme der Haltung unter Vertiefung der Atmung.
Vinyasa Yoga
Eine fließende, dynamischere Praxis, in der die einzelnen Asanas miteinander verbunden werden.
Yin Yoga
Beim Yin Yoga liegt der Fokus auf der Entspannung der Muskulatur.
Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.
Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchten.
– B. K. S. Iyengar
Möchtest Du mit mir diese wunderbare Erfahrung teilen?
Und Dich mit viel Freude und Achtsamkeit in den Übungen und mit konzentrierter Atmung auf all das einlassen, was Dir Yoga im weitesten Sinn bieten kann:
Energie, Entspannung und Wohlbefinden
